quarta-feira, novembro 04, 2015
O tempo voou
Como nove meses passaram tão rápidos. Eu ja emagreci mais de 45kg e continuo com IMC de obesidade, mas agora estou no grau I, muito longe de estar satisfeita com meu corpão, mas feliz por estar usando calça jeans numero 48. Já comprei um monte, agora parei porque sei que vou perder tudo.
Segundo o meu gastto ja eliminei o peso que ele imaginava e perguntou se eu queria perder mais..... sim... clarooo. Quero emagrecer pelo menos mais uns 20kg.
Tem horas que me sinto linda e em minutos já estou me achando gorda demais, sei q isso é caso de psicanalise e me controlo muito.
Hoje estou com mais pressa de me ver magra, se é que um dia vou me ver assim.
Bem, eu deveria estar fazendo mais atividade fisica, mas ando muito preguiçosa, eu deveria estar comendo mais verduras e legume, mas deu uma enjoada e sei q logo passa, e não deixei de comer só estou comendo menos.
Agora que o emagrecimento se tornou mais lento me sinto um pouco mais ansiosa, me controlando sempre pra não descontar nas comidas, ja que agora sempre cabe um pouquinho mais que antes no estomaguinho.
Estou tomando varias vitaminas, Materna, Pantogar, Vitasol D capsulas gelatinosas, Noripurum folico e no mês passado tomei a ultima citineurim 500 do ano rs, de uma serie de 3 uma por mês.
Preciso passar mais por aqui, é muita coisa pra contar de uma vez só.
sexta-feira, abril 17, 2015
Dias Atuais
Estou com 80 dias de operada e nunca entalei nem tive dumping.
Ontem passei em consulta com o Gastro a Psico e a Nutri, o Gastro mandou eu tomar injeções de citoneurin 5000, a Psico mandou eu voltar lá daqui um mês e a nutri me passou pra dieta branda.
Tomei a primeira injeção e doi sim... não a picada mas depois q entra o liquido me lembrou a dorzinha das injeções na barriga, mas como acabei de tomar ainda não sei o q vou sentir depois.
A dieta branda eh como todos nós deveriamos comer sempre, com o facilitador de que não cabe muita coisa no estomago.
No geral estou bem, estou disposta, ativa, e sem muita pressa de ser uma pessoa magra. Estou curtindo cada momento com felicidade.
Depois vou falar mais sobre cada dieta. Até mais.
terça-feira, março 17, 2015
40 dias de liquidos
Como nada é eterno foi ficando difícil me alimentar por conta dos sabores q nunca mudavam e eu já estava enjoada de sentir sempre os mesmos. Os caldos e até a sopa q ficou mais grossinha nos últimos dias eu não aguentava mais colocar na boca. Com isso e a falta de fome estava fácil pular refeições, mesmo sabendo q isso prejudicaria a dieta e a saúde. Meu intestino começou a funcionar em dias alternados e o xixi era tão pouco q eu estava ficando preocupada.
Resolvi dar um basta e seguir a risca a dieta, comecei a beber mais leite batido com frutas e polpas, a bater os legumes da sopa separado da carde e depois misturar só o caldinho, beber mais sucos de fruta.
E com essas mudança consegui terminar os dias só de líquidos bem e ansiosa para a dieta pastosa.
terça-feira, fevereiro 24, 2015
E o Sol voltou a brilhar
Me alimentar é sempre um desafio, por enquanto. Acordei cedo comecei de copinho em copinho daqueles de café seguindo as ordens da nutri, Iogurte, gelatina, caldo, gelatina, iogurte, caldo, gelatina, água de coco. troquei muitas vezes a gelatina por geladinho e ou leite puro.
O desafio era conseguir enjerir 200 ml a cada 2 horas num total 1500 a 2000 ml por dia com golinhos de água nos intervalos. IMPOSSÍVEL.... pra mim.
A primeira semana foi ótima, a cada quilo eliminado eu ficava mais feliz, o q era na faixa de um quilo por dia. Na segunda semana voltei a cozinhar para as crianças, coisas fáceis pq ficar em pé me cansava muito. O duro é não poder experimentar se está bom de sal.
Nessa faze eu estava tomando antibiótico, a proteína em pó e a vitamina de alta absorção, tudo liquido, e ainda o lisador ecaaaaa. Meu maior desconforto era na hora de dormir, parecia q aquela hora começava a incomodar o estomago, mas eu não reconhecia esse incomodo como dor, mas mesmo assim comecei a tomar o lisador na hora de dormir e deu certo, passava o desconforto.
O maior medo nessa época é de que os grampos do estomago se soltem, então aprendi a ter medo da ingestão de qualquer coisa inclusive os líquidos, qualquer dorzinha de gases eu ficava apreensiva. Cheguei a sonhar que tinha comido sem querer rs.
Uma coisa muito boa é q a fome acabou, o estomago não sente nem fome nem satisfação, o único cuidado eh pra não enche-lo demais.
Meu intestino funcionou todos os dias, as vezes mole, as vezes duro, um cheiro horrível q eu nem sei de onde vinha. Muito xixi, cada refeição tinha q fazer xixi. Muitos, muitos gases, cada gole de liquido parecia q eu engolia ar junto.
Depois de 15 dias eu estava feliz por ter sobrevivido e ja ter passado o pior q era a cirurgia.
quarta-feira, fevereiro 11, 2015
Dia da alta
No dia da alta e no dia anterior foi liberado o chá, a água de coco, e a água, tudo q eu não gosto, mas tentei dar golinhos o dia todo porque a meta de 50 ml a cada meia hora eu não consegui alcançar nenhuma vez. Ainda me sentia muito enjoada, odeio chá, água de coco só gosto bem gelada e de coco de verdade, de caixinha não gosto, e a água mineral tinha gosto de ferrugem. Então só dei golinhos mesmo. Não sentia fome, nem vontade.... só enjoo.
O cirurgião me deu alta ao meio dia, meu marido já estava lá com as crianças, ai q saudade da minha pequena, chorei, eu ainda muito ruim de enjoo e um incomodo muito grande no abdômen, ainda parecia q eu não conseguia respirar, fomos para casa da mãe de uma amiga linda q eu amo rs, e ficamos lá até a hora da consulta. Essa mãe da minha amiga, foi minha segunda mãe, passou um tempo comigo no hospital, tentou por vezes me acalmar e viu meus faniquitos impacientes sem saber o q fazer pra me acalmar, eu tenho q agradecer muitas pessoas q me ajudaram a passar por tudo, mas essa minha amiga q é minha irmã faz anos e a mãe dela foram muito importantes nesse processo. OBRIGADA AMO VCS.
Bem, passei na nutri e ela liberou a primeira dieta totalmente liquida, não via a hora de chegar em casa e começar essa dieta. Na dieta consta, iogurte light dissolvido na água, leite desnatado dissolvido em água também, gelatina diet, geladinho de suco de fruta dissolvido, suco de fruta natural dissolvido e o caldo de carne, frango ou legumes. Nisso eu via meu paladar sendo aguçado, finalmente por gostos atraentes. Tudo isso com hora certa e em pequenas porções de 50 ml a cada meia hora.
Ainda sofri mais um pouquinho até chegar em casa. Mas a hora que chegamos e eu deitei na minha cama, com meus lindos travesseiros,,,, parece q foi tudo melhorando e eu tive uma noite maravilhosa de sono.
sábado, fevereiro 07, 2015
O dia seguinte da cirurgia
sexta-feira, fevereiro 06, 2015
Enfim Gastroplatizada
Ainda sonolenta ja disse "enjoada" e a enfermeira ja disse q iria aplicar dramim, perguntou se eu estava bem e disse q assim q eu acordasse bem voltaria para o quarto. Não demorou nada para isso acontecer e logo fui para o quarto encontrar minha mamãe que me acompanhou em tudo.
Os pontos estavam todos cobertos, eu estava tomando soro direto e de tempo em tempo recebia uma medicação no soro, remedios pra dor, por isso não senti dor nenhuma, omeprazol, profenid, antibiotico. Nunca soube q omeprazol na veia service pra melhorar o estomago rs.
O primeiro dia foi tranquilo, pq voltei pro quarto as três horas da tarde e passei o resto do dia cochilando. Bem de noite veio uma enfermeira me levar pra fazer xixi, mas eu não sentia vontade e só consegui fazer umas gotinhas.
Passaram sonda durante a cirurgia, e tiraram antes de eu acordar.
Nessa noite ainda reclamei de falta de ar ao tentar dormir e colocaram oxigênio em mim novamente. Dormi bem na medida do possível, de tempo em tempo entrava uma enfermeira pra ver como eu estava e medicar.
terça-feira, fevereiro 03, 2015
O grande dia
Sete horas da manha eu ja estava internada, como no dia anterior tinha comido muito mamão,não conseguia parar de ir ao banheiro. Ateh q chegou uma enfermeira e me pediu para tomar um banho sem pressa e passar bastante sabonete. Fui no banheiro mais uma vez antes do banho e me demorei no chuveiro. A enfermeira voltou, aferiu pressão, temperatura e peso. Pesei nessa hora 123, 00, e vai ser a partir desse peso q vou contar os quilos eliminados...
Vieram me buscar de maca e me levaram para o centro cirurgico, fiquei um tempo dentro da sala de recuperação e uma enfermeira veio me fazer algumas perguntas, durante esse pequeno tempo q ja estava internada, umas 3 pessoas vieram me fazer as mesmas perguntas.... vc eh alergica a algum medicamento? Vc toma algum remedio? Vc tem pressão alto? Diabete? ...
Enfim fui levada para o cc tiraram meu avental e me arrestei para a mesa... tinha um monte de apoio para cabeça e ombros, enquanto uma enfermeira pegava minha veia a outra colocava o suporte dos braços e assim q a enfermeira conseguiu o anestesista ja colocou a mascara para eu começar a inalar ... fui sentindo uma moleza e não vi mais nada. Meu cirurgião ja tinha ido me dar um oi, e parece q quando o vi fiquei ainda mais calma.... eu não estava mais com medo nem ansiosa, quando deitei na maca parecia q todo o tempo de ansiedade, preocupação e medo q senti durante uns meses tinha sumido e eu sabia q com a graça de Deus tudo iria dar certo.
domingo, fevereiro 01, 2015
Dieta pré cirurgica
No primeiro dia da dieta estava liberado bolacha salgada e doce sem recheio, além das frutas raspadinhas, sopas leves, sucos e chas. Nesse dia quse devorei um pacote inteiro de bolacha salgada, mas me controlei rs.
No segundo dia aguentei bem, comi direitinho e a balança ja ia diminuindo antes mesmo da cirurgia.
O terceiro dia foi o pior, estava muito mesmo querendo comer, mas como ja viajei pra Limeira nesse dia no hotel não tinha minha geladeira rs. Então me comportei direitinho.
Não me senti fraca, não é uma dieta dificil, mas meu estomago ainda estava faminta por gordices.
Ainda não tinha caido a ficha e parecia q não era verdade q ja ia acontecer comigo. Mesmo eu me preparando para internar na manhã seguinte.
sexta-feira, janeiro 30, 2015
Ultima consulta antes do grande dia.
Vou contar em varios posts pequenos pq estou escrevendo do celular e tenho medo de perder tudo... naum sei mexer com o blogger no celular rs.
22/01/2015...
Ultima consulta com o gastro e a nutri. Eu sentia como se nada de importante fosse acontecer, tranquilidade era meu nome e nada da ficha cair.
Na consulta com a nutri conversamos sobre a dieta hospitalar q eh praticamente jejuar. E sobre a dieta pre cirurgica q era de frutas sucos e sopa 3 dias antes da cirurgia.
O gastro tirou algumas duvidas minhas q eram mais curiosidades sobre tudo q lemos e pesquisamos enquanto esperamos o grande dia. Fiquei sabendo q ele so colocaria o dreno se necessario.
terça-feira, janeiro 13, 2015
Data marcada
E a data foi marcada 26 de janeiro de 2015. E com ela o maior medo e ansiedade q senti nos ultimos anos. Medo de morrer, medo de não dar conta do recado, medo da dor. Com isso e antes disso ja não estava conseguindo seguir uma alimentação nem mesmo so pra manter o peso, eu estava engordando. Resolvi passar uns dias de ferias com as crianças em um SPA, e em poucos dias ja estava aqui curtindo e emagrecendo com certeza. To comendo como se tivesse feito a cirurgia a uns 3 meses pelos relatos q leio kkk. Claro q com a diferença q estou mastigando menos q deveria e bebendo muito liquido junto com a comida. Se eu pudesse passar um mes aqui acho q nem precisaria operar kkk. Mentira tinha q ser uns 3 meses. Quero ser magra pra sempreeee.
domingo, janeiro 11, 2015
Muitas novidades
Liguei para unimed dia 15 e fui informada que a cirutgia estava aprovada e que so faltava a compra dos materias pra liberar a aprovação. Ja fiquei feliz e mais tranquila pq estava tudo correndo bem mesmo q não desse pra operar em dezembro ainda. No dia 18 me liga uma moça, q achei q fosse secretaria do anestesista, dizendo q minha cirurgia estava marcada para o dia 23 de janeiro q eu so tinha q ir la pegar uma nova guia para liberação. Estranhei e perguntei pq eu tinha q ir no consultorio do anestesista e ela me responder q era do cirurgião mesmo, Dr Paulo, mas perai.... meu cirurgião é o Dr Castilho...
Genteeeee a Unimed mandou minha documentação pro cirurgião errado, pra um consultorio que ninguem me conhece e marcaram cirurgia pra mim.... nem procuraram meu cadastro??? E a Unimed então que pede milhares de exames e registro em cartorio e manda tudo pra qualquer cirurgião... q burocracia heim!?!?!?
Mas tudo isso ja passou.... vou contar mais novidades no proximo post.