Hoje foi dia de pesagem oficial, jah atualizei a regua, as medidas o peso tudo.... Mas, como sempre vou fazer contas aqui com vcs.
Peso inicial 107Kg , peso atual 77Kg , isso quer dizer que saum 30 quilos a menos, ainda faltam 17Kg , sei q daqui pra frente vai ficar mais dificil.
Cintura inicial 96cm, atual 74.5cm, isso significa que estou com 21,5 cm a menos de cintura, mas da ultima medida pra essa ja ficou dificil reparar no olhometro rsrsrs.
Quadril inicial 131cm, atual 107cm, 24cm amenos, ai que delicia.
Barriga (flanco) inicial 138cm, atual 100cm , 38cm a menos, eh onde eu acumulo mais gordura e onde eu continuo com mais gordura.
Coxa inicial 76cm, atual 61cm, 15cm a menos em cada coxa, da pra ter noçaum?
Joelho inicial 52,5cm, atual 43,5, quer dizer 9cm a menos.
Nenhum comentário:
Postar um comentário